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主题:Re: 一个引体向上都做不了
zai3266
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2024-07-05 07:55:04
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求教咋吊,抓住不掉下来就算?还是要类似于拉上去悬垂?
【 在 SNAKEYEAR 的大作中提到: 】
: 每天坚持吊一分钟,十天就搞定至少三个以上
: --
发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 223.104.41.*
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