我BMI小于19， 但我双杠都撑不起来
【 在 whiho 的大作中提到: 】
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: 硬实力不行那就主要靠踢腿收肚子，俗话叫“晃上去”  
: 另外，滑石粉有奇效，我感觉能把成绩提升三分之一左右  
: 不过说到底还得看你体重怎么样，我现在这情况应该怎么也上不去了  
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: 余读教士书，知彼辈来华之初，多乏托身之所。初期天主堂与基督教堂迨多借地设於佛  
: 寺
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