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主题:Re: 又到三伏天,给各位中年人的健康提个醒,适度锻炼
zhshixin
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2024-07-20 17:29:38
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吃药治标不治本
【 在 scorpionGG 的大作中提到: 】
: 每天都15-20公里 这个对膝关节软骨等磨损太快了
: 可以吃一些氨糖缓解。
: 我就是前几年跑步有点着急和多,去三院检查软骨轻度磨损,有点积液,但是不到手术。
: ...................
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FROM 223.104.41.*
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