今天和昨天相比
我没有动，因为下午纠结了半天吃了一个小面包和一个大香蕉
因为儿子昨天和同学约着出去玩了，但是中午他和同学吃的云南米线，儿子瘦了300克
我老公昨天正常饮食，无运动，也瘦了300克
一家人合在一起减了600克。
今天继续干净饮食，下午打算去颐和园走走路
【 在 jingyanxiao3 的大作中提到: 】
: 体检查出轻度脂肪肝、血脂有一点点高
: 昨天吃的菠菜窝窝头（大部分是菠菜）
: 蒸榆钱
: ...................
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