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主题:Re: 求助:怎么运动减肥健身效果最好
turin
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2025-06-21 08:21:50
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没错
但是可以不控量
控质
改变食物的结构和烹饪方法
缺点就是麻烦
【 在 gxfu (John) 的大作中提到: 】
: 嗯,看大家的意见,主流还是控制吃,貌似运动作用不大。
:
:
: 【 在 gt2002404 的大作中提到: 】
--
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