- 主题:早餐
我宁愿把四个蛋黄都吃了，把蛋白扔掉
鸡蛋绝大多数营养，包括蛋白质的大部分，都在蛋黄里面
一个蛋白，区区2克蛋白质和水分而已。买椟还珠
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 只吃一个蛋黄
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FROM 220.243.154.*
当前还缺营养的中国人都在农村而且上不了水木社区……四高都是营养过剩吧
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【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 我宁愿把四个蛋黄都吃了，把蛋白扔掉
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: 鸡蛋绝大多数营养，包括蛋白质的大部分，都在蛋黄里面
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: 一个蛋白，区区2克蛋白质和水分而已。买椟还珠
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FROM 112.17.235.*
印象中，鸡蛋白每个大概3.5g蛋白质
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【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 我宁愿把四个蛋黄都吃了，把蛋白扔掉
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: 鸡蛋绝大多数营养，包括蛋白质的大部分，都在蛋黄里面
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: 一个蛋白，区区2克蛋白质和水分而已。买椟还珠
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FROM 112.17.235.*
中国人大多数的食物结构是，热量过剩，营养不足，且钠摄入超标
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 当前还缺营养的中国人都在农村而且上不了水木社区……四高都是营养过剩吧
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修改:youyuan715 FROM 220.243.154.*
FROM 220.243.154.*