- 主题:吃水果到底对身体好不好？吃多少算是健康？
果糖，除非本人很瘦没糖尿病，不然对身体都不算太好
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 有啥水果是可以随便吃的，还甜的，好吃的 哈哈 ...
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甜的不健康，随便吃的不甜
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 有啥水果是可以随便吃的，还甜的，好吃的 哈哈
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FROM 58.246.155.*
牛油果呢？
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FROM 111.193.234.*
牛油果不甜，我根本吃不下去。我喜欢吃的都是传统水果：苹果，橙子，梨子。其他买的少
。香蕉也还行，但是听说香蕉对结节不友好，我吃的少了。夏天喜欢西瓜。当然，我一般一天1个水果，谈不上多。
【 在 Tduoduo2008 的大作中提到: 】
: 牛油果呢？
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嘿嘿 我就爱吃西瓜
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 有甜味的水果，都有糖，而摄入过量糖是有害的，无论添加糖还是水果，会引起糖化反应，衰老和胰岛素抵抗
: 不过你如果一定要吃甜味水果的话，个人推荐吃西瓜吧
: 因为如果水果有酸和甜，酸味会压制甜味，所以感觉不甜但是含糖量实际上已经很高了，比如山楂，含糖超高
: ...................
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我感觉是不宜多吃
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FROM 124.131.206.*
荔枝
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 就想可劲吃的那种。。。
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FROM 120.224.144.148