- 主题:爬山适合带的食物
公益跑团，有配速员带着跑，分了好几个配速区间，选适合自己的配速跟着跑，每次有100-200人参加。
周二晚上强度跑， 周四晚节奏跑，周六早上长距离。
有人带着跑，比自己跑容易一些，
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 上次跑版问人家不愿意带刚跑步的渣渣，我几几跑
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拼多多官方店。3人团便宜5块，百亿补贴比3人团贵5块
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 哪里买的？
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大运河我跑过好几次了，和两边确实不错，
我还跑过几次五角星。
大运河边上的体育场按理说也有跑团，跟着跑挺好的。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 太远了，我现在在通州，欢迎来大运河跑步
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FROM 1.202.141.*
过去得1个半小时，捂脸……
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 公益跑团，有配速员带着跑，分了好几个配速区间，选适合自己的配速跟着跑，每次有100-200人参加。
: 周二晚上强度跑， 周四晚节奏跑，周六早上长距离。
: 有人带着跑，比自己跑容易一些，
: ...................
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FROM 223.104.3.*
哈哈，门清
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 拼多多官方店。3人团便宜5块，百亿补贴比3人团贵5块
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FROM 223.104.3.*
好像没看到有跑团，可能我最近刚跑，出没时间没对上吧
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 大运河我跑过好几次了，和两边确实不错，
: 我还跑过几次五角星。
: 大运河边上的体育场按理说也有跑团，跟着跑挺好的。
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听起来像调侃，但我自己经常这么干，这事看个人了，爱吃啥就带啥
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 哈哈，可
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FROM 223.71.64.*
的确不错，哪种的，超市包装的太咸了
【 在 waszzrqs 的大作中提到: 】
: 听起来像调侃，但我自己经常这么干，这事看个人了，爱吃啥就带啥
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FROM 223.104.3.*
约起来，跑的大运河哪段
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 大运河我跑过好几次了，和两边确实不错，
: 我还跑过几次五角星。
: 大运河边上的体育场按理说也有跑团，跟着跑挺好的。
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FROM 223.104.3.*
最慢的配速多少呀，周六长距离跑多远呀，
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 公益跑团，有配速员带着跑，分了好几个配速区间，选适合自己的配速跟着跑，每次有100-200人参加。
: 周二晚上强度跑， 周四晚节奏跑，周六早上长距离。
: 有人带着跑，比自己跑容易一些，
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