不会做饭，最简单就是肥牛卷，吃法很多，都可以搜索

另外，可以用牛腩块，炖好，或者高压锅炖出来，然后吃的时候舀一些出来，弄个西红柿，炒一下，特别简单，加水做成西红柿牛腩，还是道名菜。西红柿吃腻了，就改用土豆，但是牛肉提前炖好的，所以时间就很快


【 在 Cidyshi 的大作中提到: 】
: 本人需求：需要补充牛羊肉增强体质，计划吃的频率高些。
: 本人情况：我和lg基本不太会做饭。老妈时不时过来一次。
: 本来想定期买点酱牛肉的，但听说卖的里面添加剂多，不敢经常吃。羊肉串同样有问题。
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FROM 183.242.43.*

哈哈，那是
但里脊那块最嫩，爆炒其实要手艺的
厨房新人掌握不好度
烤是最懒人的办法，所以好多老外最喜欢

【 在 MKV 的大作中提到: 】
: 能买到新鲜牛肉的话，我建议买吊龙之类的部位，然后让老板切薄
: 回家加上黑椒碎和盐，直接爆炒，快速出锅，好好吃  
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FROM 36.20.99.*

电饭煲 保温一晚上 然后 牛肉就可以吃了 ？

只有姜片和大葱？

【 在 msc1130 的大作中提到: 】
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: 慢煮牛肉：晚上放到电饭煲内，用保温功能，第二天早上就能吃。调料：姜片+大葱段，其他看着办，盐3放不放都行。
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FROM 223.80.202.*

切块 泡凉水后 水煮 两个小时后捞出晾凉冻起来
吃的时候化冻 然后蘸酱油
【 在 Cidyshi 的大作中提到: 】
: 本人需求：需要补充牛羊肉增强体质，计划吃的频率高些。
: 本人情况：我和lg基本不太会做饭。老妈时不时过来一次。
: 本来想定期买点酱牛肉的，但听说卖的里面添加剂多，不敢经常吃。羊肉串同样有问题。
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