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主题:Re: 到底什么油炒菜比较健康,有结论了吗?
randomh
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2024-08-16 17:14:29
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锅气未必是放油多
我的理解,是高温促使食材内部糖分/蛋白质分解,与调料(酱油/醋/糖)发生了反应,这点微妙的变化归结为了锅气
如炒饭油大未必美味,反而发腻,但喷醋就有香味,吃着还不是明显的酸,不影响锅气的评判,炒肉也是同理,家庭灶一样可以出锅气
【 在 netcom (不要轰炸伊拉克人民) 的大作中提到: 】
:
: 哦哦 家常快炒的话,油放得少的话,很难炒出锅气的吧
:
: 我感觉餐馆里吃到的这种爆炒、基本都是放了大量的油的
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