斥巨资，买了一套Bruno多功能料理锅 真的是这两年买的最满意的厨房小家电了

【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 哦，不懂，我没煎过饼
: :
: - 来自「最水木 for iPad Mini 4」
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FROM 221.217.68.*

     食材：鲜肉馄饨6个 鸡蛋1个 葱花香菜少许 盐、醋、生抽、香油、白胡椒粉调味

【 在 Mavis 的大作中提到: 】
: 食材：香芹20g 胡萝卜30g 豆干50g
:    早餐饼：糙米饭30g 豆渣20g 大白菜46g 鸡蛋1个 少许盐和胡椒粉调味
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: ...................


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FROM 221.217.68.*

   除了主食一直控制在50g左右外，其他都正常量吃

【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 赞~
: 你中晚餐是正常吃的吗？
: :
: ...................
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FROM 221.217.68.*

好精致！
【 在 Mavis 的大作中提到: 】
: 食材：吐司1片 牛油果半个 鸡蛋个 圣女果若干  黑胡椒粉和盐调味
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: 【 在 Mavis 的大作中提到: 】
: ....................

- 来自「最水木 for iPad Mini 4」
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FROM 120.244.32.*

食材：芝心糙米饭团 海苔 圣女果 煎蛋
  
    补充说明：鸡蛋最好是双面都煎透

【 在 Mavis 的大作中提到: 】
: 杂粮炒饭
:    食材：杂粮饭（大米、小米、藜麦） 洋葱、香芹、火腿、鸡蛋
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修改:Mavis FROM 114.243.182.*
FROM 114.243.182.*