- 主题:经常失眠,能吃安眠药吗
轻度焦虑症
可以去医院测一下
【 在 querquer 的大作中提到: 】
: 谢谢,我现在是有些焦虑。
: 因为俩人都工作,娃爸常加班,还有上小学的孩子,经常觉得工作孩子都没照顾好,去年暑假辞职了,打算休息几个月再找工作,碰上疫情,就一直在家带了,然而娃没带好,暑假发现娃近视了,特别自责难过,刚开始接受不了,有心堵、心慌等躯体症状,常找朋友诉苦,在朋友的建议下每天散步1万步,现在躯体症状好了。就是半夜醒来后就难以再睡。
: 也许出去工作可以转移注意力,最近开始找工作,然而却并不顺利,还有娃开学五年级,课外班辅导班的调整,还有些因为近视需要调整的兴趣班,网上冒出的ok带来散光问题,这些事堆在一起,让我醒了之后就睡不着了……以前也睡眠不太好,但是也没啥心事,醒了看会手机、书,继续睡。现在是因为有心事,醒了就不想睡了……
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FROM 124.64.22.*
吃呗。去医院开。
【 在 abcdefg65432 的大作中提到: 】
: 持续一个月了,根本睡不着。晚上特别难受,躺着也不舒服,看书也看不进去。在这样下去,身体怕是跨了。不知道这个时候能不能吃安 ...
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FROM 112.21.50.*
有老人长期吃新一代的 没什么事
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FROM 223.104.40.*
安眠药最好别吃,找中医开中药,中药管用
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FROM 223.71.29.*
我吃过两年的安眠药,后面最大的焦虑就是我靠我今天又吃安眠药了
副作用就是记忆力减退,当然,说不定不吃安眠药,岁数大了记忆力也会减退
那时博士毕业压力大,现在不是没压力,爱咋咋地了,自然就不存在睡眠问题了
不过留下个后遗症就是,必须得听故事睡觉,所以得跟老婆分房睡
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FROM 117.91.76.*
是个app?
【 在 wanghuok 的大作中提到: 】
: 我搜了应该是叫失眠的诊断及治疗专家共识。我就吃过那一次,然后按照专家共识改变了作息睡眠就改善了
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: 发自「今日水木 on iPhone X」
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: 萱苏,让生活更健康
发自「今日水木 on iOS」
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FROM 106.121.141.*
能吃,现在的安眠药都副作用小,上瘾率低,相比较失眠带来的的坏处,吃安眠药利大于弊
【 在 abcdefg65432 的大作中提到: 】
持续一个月了,根本睡不着。晚上特别难受,躺着也不舒服,看书也看不进去。
在这样下去,身体怕是跨了。
不知道这个时候能
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FROM 219.142.144.*
我想说我有一阵晚上入睡晚,早上四五点醒了就睡不着了,后来去中医院吃了一段时间中药好了,不知道会不会被喷
- 来自 水木社区APP v3.5.4
【 在 abcdefg65432 的大作中提到: 】
持续一个月了,根本睡不着。晚上特别难受,躺着也不舒服,看书也看不进去。
在这样下去,身体怕是跨了。
不知道这个时候能
- 来自 水木社区APP v3.5.4
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FROM 123.112.100.*
我吃谷维素很久了
【 在 ThT60 的大作中提到: 】
: 谷维素
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FROM 223.74.211.*
我吃谷维素很久了
【 在 ThT60 的大作中提到: 】
: 谷维素
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FROM 223.74.211.*