- 主题:剧烈运动后放慢速度便出现头晕怎么办
数据改善是指
24小时心电监护结果基本正常
心血管功能完好,未出现老化
心脏仍被提及的是 T 波高耸
其他问题,要看平时有什么症状了,比如这一次
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 数据有改善?有什么其它的问题?
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FROM 120.253.228.*
【 在 easior 的大作中提到: 】
: 为躲避大雨,极速骑行赶回,然后慢速步行
: 便出现头部晕眩、心脏极度不适
: 有晕倒甚至马上离世的感觉
: ...................
俺也一样。另外再追加一条,情绪大幅波动的时候也感觉周围空气含氧量降低,加速深呼吸才能缓解
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FROM 159.226.25.*
如果你没有基础病(比如心脏),估计问题不大
【 在 ibcas 的大作中提到: 】
: 俺也一样。另外再追加一条,情绪大幅波动的时候也感觉周围空气含氧量降低,加速深呼吸才能缓解
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FROM 120.253.228.*
你现在仪器能检查出来的可能性几乎为零。比如你发作了,等你到了医院,又没有了。
你按一下你的少海穴,肯定特别疼,实际从中医的角度,早就可以发现。也随时可以治疗
【 在 easior 的大作中提到: 】
: 数据改善是指
: 24小时心电监护结果基本正常
: 心血管功能完好,未出现老化
: ...................
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FROM 106.39.38.*
估计是耳鸣了
看来咱们俩那一刻的身体状况差不多
总的来说,你确实该注意了
【 在 malern88 的大作中提到: 】
: 对周围的声音也像是遥远的地方传过来的,灵魂的我似乎在头的偏后方,不再是前额上方的感觉。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 120.253.228.*
首先,我不太懂中医
其次,我试过几次针灸,感觉短时有效果,长时不好说
最后,中医也很玄,还需要长时药物调理
我的态度是
要能查出病因,那就直接治疗
要查不出,那就适当运动
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 你现在仪器能检查出来的可能性几乎为零。比如你发作了,等你到了医院,又没有了。
: 你按一下你的少海穴,肯定特别疼,实际从中医的角度,早就可以发现。也随时可以治疗
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FROM 120.253.228.*
不需要吃药。经络穴位按摩,效果很好,而且不需要很长时间。至于你愿不愿意相信和实践,那是你的事情,需要就到隔壁中医版找我
【 在 easior 的大作中提到: 】
: 首先,我不太懂中医
: 其次,我试过几次针灸,感觉短时有效果,长时不好说
: 最后,中医也很玄,还需要长时药物调理
: ...................
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FROM 106.39.38.*
对,我前几天慢跑,最后一公里,我极限冲刺,又出现了那天的感觉,好在没有晕倒。我现在每天早上游泳。晚上快走遛弯。年龄大了,不做剧烈运动了,决定放弃羽毛球了。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 easior 的大作中提到: 】
: 估计是耳鸣了
: 看来咱们俩那一刻的身体状况差不多
: 总的来说,你确实该注意了
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FROM 111.193.45.*
别听他们瞎说 别害怕
血液循环不仅仅靠心脏 还靠肌肉 肌肉规律性紧缩 会压缩静脉血管中的瓣膜(单向阀)帮助回血。这个在运动时作用非常大,在运动时可以达到每分钟数升。
剧烈运动血液循环快,你猛然停下来,血液回流不足造成脑缺血会头晕 是正常生理现象。是人都有这个问题
解决办法就是激烈运动慢慢停止。哪怕停止也要让腿保持动作,比如跑步停下来时候再原地跑步一段时间别完全静止。
我是在跑步等红灯的时候发现这个问题的
百度 肌肉泵 静脉瓣膜 或者 血液循环中骨骼肌的作用等去科普一下
【 在 easior 的大作中提到: 】
: 为躲避大雨,极速骑行赶回,然后慢速步行
: 便出现头部晕眩、心脏极度不适
: 有晕倒甚至马上离世的感觉
: ...................
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FROM 121.227.68.*
感觉都没说到点子上,你这就是最简单的长时间有氧剧烈运动后急停导致的,不要说你已经慢走了,这个相比几乎就是急停,
这种情况我也出现过多次了,就是高负荷运动后必须有一小段时间的中低强度缓冲,就像跑马拉松冲刺后必须再慢跑一阵子,
你当时如果把慢走改成慢跑症状就会轻很多甚至没有了。。。
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FROM 159.226.222.*