有慢性胃炎的人， 喝水是不管用的， 因为胃酸会持续分泌， 非常紊乱。 晚上吃少那是必须的， 但也不太管用， 因为会早早饿醒。

慢性胃炎跟胃食管反流有共同点， 也有不同。

药物上面最好不要长期用强效ppi， 低级的h2受体抑制剂， 也更安全， 还便宜。
【 在 darley 的大作中提到: 】
: 中和胃酸的药更不能长期吃
: 本中的经验，晚上少吃，睡前喝水稀释胃酸
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