补充钙质和减肥矛盾，如何解决？

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主题:补充钙质和减肥矛盾，如何解决？
lunarluna81|2022-07-20 12:01:38|
体检骨质疏松，需要补充钙质，多吃几种菜

可是我又要减肥，太胖，如何解决这个矛盾？
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