然也


可惜这段时间这种没法加热的即时食品，都有点犯怵

【 在 Shizuka 的大作中提到: 】
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: 和润纯酸奶和今时代纯酸奶，261千焦/100克，和纯牛奶热量一样，无糖，添加剂只有菌类。口感浓稠。
: 乐纯fit，口感比上面浓稠，热量更低。
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: 直接吃有点酸，搭配面包/果干吃特别好吃。吃习惯了不搭配也好吃。

#发自zSMTH@MI Note 3
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FROM 106.121.137.*

外卖好歹还是热的，温度高一些

我到现在也不敢点外卖

【 在 Shizuka @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 之前我也担心。
: 后来看到周围人连外卖都买，也就心大啦……
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: 【 在 DeepIn () 的大作中提到: 】

#发自zSMTH@MI Note 3
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FROM 59.109.156.*

麻烦呀，现成的吃完就扔。还方便计算热量。  
  
【 在 gengchao (肥皂泡泡) 的大作中提到: 】
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:  自己用酸奶机做不是更健康吗？
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FROM 115.171.84.*