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- 主题:减了6斤，开心发个pp
- 十几年本ID第一次发pp，哈哈哈
1，晚餐不吃或者少吃
2，运动包括跑步、走路、游泳一小时以上
3，男友也是爱运动的，互相鼓励
目前996满格的工作状态，身心调节到这个程度非常知足了。
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修改:hemahe FROM 123.126.2.*
FROM 123.126.2.* - 996还能挤出时间来健身，不容易
【 在 hemahe (河马~) 的大作中提到: 】
: 十几年本ID第一次发pp，哈哈哈
: 1，晚餐不吃或者少吃
: 2，运动包括跑步、走路、游泳一小时以上
: ...................
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FROM 180.167.95.* - 那是，但中年人真想做一件事，其实都是做得到的
【 在 guestking 的大作中提到: 】
: 996还能挤出时间来健身，不容易
:
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FROM 123.126.2.* - 穿成这样，也看不出成果啊，让我们怎么替你高兴？
赶紧重发，哈哈
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FROM 58.213.165.* - 意会，意会
【 在 nj105a 的大作中提到: 】
: 穿成这样，也看不出成果啊，让我们怎么替你高兴？
: 赶紧重发，哈哈
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FROM 123.126.2.* - 【 在 hemahe 的大作中提到: 】
: 十几年本ID第一次发pp，哈哈哈
: 1，晚餐不吃或者少吃
: 2，运动包括跑步、走路、游泳一小时以上
: ...................
目前996满格的工作状态
这个状态下运动，很难有实质的效果
但是，作为生活的组成部分，这个可以多坚持
※ 修改:·Hxy001 于 Dec 18 10:53:41 2020 修改本文·[FROM: 221.220.140.*]
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 221.220.140.*]
修改:Hxy001 FROM 221.220.140.*
FROM 221.220.140.* - 好棒啊~继续加油啊~巩固成果~
【 在 hemahe (河马~) 的大作中提到: 】
: 十几年本ID第一次发pp，哈哈哈
: 1，晚餐不吃或者少吃
: 2，运动包括跑步、走路、游泳一小时以上
: ...................
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FROM 124.65.9.* - 【 在 hemahe 的大作中提到: 】
: 十几年本ID第一次发pp，哈哈哈
: 1，晚餐不吃或者少吃
: 2，运动包括跑步、走路、游泳一小时以上
: ...................
男友也是爱运动的，互相鼓励
这点配合稳妥
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FROM 221.220.140.* - 可抵抗过劳吗，哈哈
【 在 Hxy001 的大作中提到: 】
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: 目前996满格的工作状态
: 这个状态下运动，很难有实质的效果
: ...................
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FROM 123.126.2.* - 谢谢，活着就得练
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 好棒啊~继续加油啊~巩固成果~
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FROM 123.126.2.*