- 主题:减了21斤
哈哈哈，感谢有你
【 在 roamgarden 的大作中提到: 】
: 活跃的女神ID 又回来了，哈哈哈哈~~~
: 【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
: : 忍不住笑了
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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嗯，可能是没管住嘴。我进了80公里的群，一三五跑步，二四力量
【 在 roamgarden (roamgarden) 的大作中提到: 】
: 80公里还是有点少，最少每月100供力吧，要持续慢跑，习惯了以后不累的，应该说很轻松，考验的地方还是自律吧。长久坚持自律比较难，来群里一起打卡吧，互相激励，和自律的人在一起会更自律，赢得良好的生活习惯和好身体好身材，自律带来自由，哈哈
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: 【 在 gary999 的大作中提到: 】
: : 都怎么减的啊，我每个月跑80公里，跑了9个月体重一点没变
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FROM 222.129.51.*
每次看到你我都想笑
【 在 roamgarden 的大作中提到: 】
: 80公里还是有点少，最少每月100供力吧，要持续慢跑，习惯了以后不累的，应该说很轻松，考验的地方还是自律吧。长久坚持自律比较难，来群里一起打卡吧，互相激励，和自律的人在一起会更自律，赢得良好的生活习惯和好身体好身材，自律带来自由，哈哈
:
: 【 在 gary999 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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求拉
【 在 gary999 的大作中提到: 】
: 嗯，可能是没管住嘴。我进了80公里的群，一三五跑步，二四力量
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: 【 在 roamgarden (roamgarden) 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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告诉我你的微信号
【 在 zzeettaa (zeta) 的大作中提到: 】
: 求拉
: 【 在 gary999 的大作中提到: 】
: : 嗯，可能是没管住嘴。我进了80公里的群，一三五跑步，二四力量
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