- 主题:小矮个子终于看着高了
哈哈,控制一段时间,胃就小了,吃不了太多的。并且对食物没有那么强烈的欲望,因为吃多了,胃好难受啊。。。
一起加油~
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 每当我懒得减肥,不愿意控制饮食,就看看楼主的贴,楼主吃的量,就有动力了。
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: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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FROM 111.199.67.*
去年最瘦的时候,夏天瘦到了86斤。然后九月份亲妈来了,啥都放弃了,复胖到98斤。这半个月开始控制饮食,一直在96斤左右晃荡。天气暖和就准备动起来!继续减脂。
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FROM 210.77.28.*
还可以
【 在 banana0727 的大作中提到: 】
: 去年最瘦的时候,夏天瘦到了86斤。然后九月份亲妈来了,啥都放弃了,复胖到98斤。这半个月开始控制饮食,一直在96斤左右晃荡。天气暖和就准备动起来!继续减脂。
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FROM 36.45.115.*
调整饮食结构,再加上适当的运动,肯定可以的。
距离我上一次体重两位数也是十多年前的事情了。
这次一直在保持,加油~
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 羡慕你,我两位数是18年前了,
: 不知今生是否还能回归
: 哭会儿先。
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FROM 210.77.28.*