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主题:请教:如何提高身体基础代谢水平?
10楼
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tangsing5
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2021-07-31 23:36:57
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只看此ID
谢谢?
【 在 o1dsix 的大作中提到: 】
: 哈哈哈,你想达到这个目的,就必须多运动。。。。
:
: 这是一个悖论吧
:
: 另外一个悖论就是,体重越重的基带越高。。。、所以你要达到目的就增重吧
:
: 哈哈哈哈
:
: 光靠饮食的话。。。多喝咖啡,但后期效果会边际递减
: --
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 223.72.91.*
11楼
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tangsing5
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2021-07-31 23:37:26
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只看此ID
谢谢?
【 在 mammalian 的大作中提到: 】
: 1 提高肌肉量
: 2 咖啡因 辣椒素
:
: 归根结底 合理饮食!合理运动!
: 一天额外一杯奶茶下肚 基带提高个10%也没毛线用
: --
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 223.72.91.*
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