- 主题:想去做抽脂了,说说我的减肥经历
请问,抽出的脂肪填屁股侧面,能留住吗?会代谢掉吧?我比较喜欢运动,体脂率常年20上下
【 在 denisdfz 的大作中提到: 】
: 我是协和整形外科医生,吸脂术的主要作用是体型雕塑,不能减重,减重还是需要饮食的调整结合锻炼的。其实你可以看一次营养科门诊,然后来整形外科吸脂,把线条雕塑得更好一些
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: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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发自「今日水木 on VOG-AL00」
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你这吃得不多啊,为啥瘦不下来?
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 我的胖也许是遗传的,我妈在我印象中一直是个胖子,尤其是肚子大,158,125斤左右.
: 我在青春期之前不胖,10岁左右去练了三年体育,后来不练了,加上发育就慢慢胖了起来,高中时总是晚上10点再吃点,飞速长胖,高考完达到我体重峰值140斤,1米6高。
: 第一次减肥:高考完暑假,没有刻意减,
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发自「今日水木 on iPhone 8」
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FROM 114.253.36.*
先尝试一下正规的营养干预,实在不行再吸吧,瘢痕倒是不会很明显
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
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: 对我来说,松弛肯定会有,比脂肪塞得鼓鼓的好,伤口也可以接受,就是硬币大的几个疤,我本身不是疤痕体质,即使有七八个疤,也比现在这种生活好,衣服买不到
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发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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FROM 111.194.216.*
可以吸,肚子那个地方的脂肪比较难减下去
【 在 foreverdh 的大作中提到: 】
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: 我生完孩子肚子一直回不去,是不是可以吸脂?
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: 我本人158,体重102,不过密度比较大,看着还行,就是肚子有
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发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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FROM 111.194.216.*
大约有30-50%的长期保存率,但是臀部填充的并发症率相对会高一些,有一定风险
【 在 xinxinz20 的大作中提到: 】
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: 请问,抽出的脂肪填屁股侧面,能留住吗?会代谢掉吧?我比较喜欢运动,体脂率常年20上下
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: 发自「今日水木 on VOG-AL00」
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发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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FROM 111.194.216.*
特别在意身材的,都是能坚持运动的,并且坚持下来,你会喜欢上运动。
一顿美食带来的愉悦感太短暂了,做好身材管理,那个愉悦感才是持久的。这俩之间毫不犹豫选择后者
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 关键是绝食减的快,然后呢?我都大反弹2次了,灰心了
: 【 在 readinglife 的大作中提到: 】
: : 庆丰的包子一两只是称呼而已,不是重量,一个包子少说也要40克,3个120克。抽脂会疼会肿还要绑绷带,不如绝食2周舒服呢。代餐粉听说过吧,可以吃呀,雀巢的挺好的,京东国际有卖的。
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--来自微水木3.5.11
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不得不说LF版真的很和谐。楼主这样一心一意的抽脂还这样耐心反复的讲。。。。。
其实减肥的真相就是你说的这样:健康生活。
【 在 iamrzd (iamrzd) 的大作中提到: 】
: 特别在意身材的,都是能坚持运动的,并且坚持下来,你会喜欢上运动。
: 一顿美食带来的愉悦感太短暂了,做好身材管理,那个愉悦感才是持久的。这俩之间毫不犹豫选择后者
: --来自微水木3.5.11
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FROM 124.205.251.*
真的是
这么多人告诉她应该怎样怎样,就是一门心思抽脂
【 在 Funny 的大作中提到: 】
: 不得不说LF版真的很和谐。楼主这样一心一意的抽脂还这样耐心反复的讲。。。。。
: 其实减肥的真相就是你说的这样:健康生活。
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FROM 118.26.71.*
你身高体重基础代谢?我见过基础代谢高的美女吃的不比你说的少,还没胖过
你如果瘦下来那没问题。楼主这不是没瘦下去么
我身高和lz接近,不减肥的时候一顿主食饭量也就3个庆丰包子
【 在 misali88 的大作中提到: 】
: 看评论都在说四五个包子很多,可是我减肥的时候也是吃6个包子一碗馄饨,我还是个女的。。。
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: #发自zSMTH@ELE-AL00
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FROM 118.26.71.*
说到点子上了,楼主明摆着基础代谢低,所以会反弹,但是非要钻牛角尖,死活要把锅扣在脂肪细胞的数量上。就算是抽脂了,先不说能不能减重,就算减了也是分分钟反弹回来。
劝一句楼主,先去医院检查下内分泌,如果没什么问题,那就多运动增加肌肉含量是正道,肌肉多了吃到嘴里的睡一觉就能消耗掉。
或者,安心当个快乐的胖子也没什么,不过也要多想想老了以后,肥胖带来的各种基础病,可能会造成晚年生活质量堪忧。所以,还是前面的同学说的对,你需要的是健康的生活方式,单纯追求减重就是舍本逐末了。
【 在 ocean 的大作中提到: 】
: 你身高体重基础代谢?我见过基础代谢高的美女吃的不比你说的少,还没胖过
: 你如果瘦下来那没问题。楼主这不是没瘦下去么
: 我身高和lz接近,不减肥的时候一顿主食饭量也就3个庆丰包子
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FROM 101.230.229.*