最近也很苦恼，喜欢吃的没有一个健康的。比如：
1.碳水类。
各种面条（牛肉拉面、阳春面、热干面、担担面、臊子面，炸酱面，油泼面，冷面，拉条子，面鱼儿，莜麦窝窝，饸饹，烩面，沙茶面…）
各种米线（过桥米线，各类米粉，酸辣粉，螺蛳粉，河粉…）
各种饼（羊肉泡馍，火烧，油饼，煎饼，馕…）
各种油炸米面类（炸年糕，油条，油饼，撒子，春卷…）
各种米面夹心类（粽子，月饼，汤圆，青团，驴打滚…）驴打滚是豆面但也一个性质……
各种米面盖浇类（石锅拌饭，鱼头泡饼，xxxx盖浇饭…）
2.脂肪超标类。
烤鸭，卤煮，水煮鱼，炸酥肉，东坡肘子，烤羊肉，回锅肉，棒棒鸡，麻辣烫，重庆火锅，蜜汁叉烧，九转大肠，地三鲜，松鼠鳜鱼，粉蒸肉……

之前有网友说得好，说白了就是我比较穷，从小没吃过啥又好吃又健康的美食，导致长大以后见到了也不爱吃。。。
如果我在家，父母会给做莲藕炖排骨，加胡萝卜，蘸点蒜泥吃，还比较健康，但是一个人在外面，好吃的就只有“中华传统美食”，看电视也都是这些。
好想吃啊啊啊啊……

来自 LYA-AL00
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  中国古代大部分时间都是以胖为美的，因为过去富贵人才可能胖，普通人都是瘦骨嶙峋的。

【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 最近也很苦恼，喜欢吃的没有一个健康的。比如：
: 1.碳水类。
: 各种面条（牛肉拉面、阳春面、热干面、担担面、臊子面，炸酱面，油泼面，冷面，拉条子，面鱼儿，莜麦窝窝，饸饹，烩面，沙茶面…）
: ...................
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面包更不健康，油糖面占全了，所以国外胖子比国内多
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 最近也很苦恼，喜欢吃的没有一个健康的。比如：  
: 1.碳水类。  
: 各种面条（牛肉拉面、阳春面、热干面、担担面、臊子面，炸酱面，油泼面，冷面，拉条子，面鱼儿，莜麦窝窝，饸饹，烩面，沙茶面…）  
: 各种米线（过桥米线，各类米粉，酸辣粉，螺蛳粉，河粉…）  
: 各种饼（羊肉泡馍，火烧，油饼
: ..................

发自「今日水木 on iPad mini 5」
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一碗粉连汤喝完 第二天胖三斤…
关键外面的粉味道重 油盐味精 变相储存水分
【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 你要是午饭只吃一碗面，一碗粉啥的，不吃其他的，也不吃零食，也不会胖的。
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:
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 183.9.109.*

哪个国家的美食是健康的啊。哈哈哈


【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 最近也很苦恼，喜欢吃的没有一个健康的。比如：
: 1.碳水类。
: 各种面条（牛肉拉面、阳春面、热干面、担担面、臊子面，炸酱面，油泼面，冷面，拉条子，面鱼儿，莜麦窝窝，饸饹，烩面，沙茶面…）
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