- 主题:大腿赘肉如何才能剪掉呢
感觉好难减
- 来自「最水木 for iPhone13,2」
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FROM 223.104.41.*
用剪刀
【 在 qimeng2016 的大作中提到: 】
: 感觉好难减
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: - 来自「最水木 for iPhone13,2」
: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 117.136.54.*
不要问局部怎么减的问题
问就是减全身才能让局部跟着减
【 在 qimeng2016 的大作中提到: 】
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: 感觉好难减
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: - 来自「最水木 for iPhone13,2」
#发自zSMTH@SM-N9860
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FROM 223.104.41.*
可以用二月春风
【 在 qimeng2016 的大作中提到: 】
: 感觉好难减
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- 来自「最水木 for iPhone13,3」
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FROM 24.35.90.*
要是有办法，估计已经传疯了。
基本上是全身减肥才行
【 在 qimeng2016 (企盟) 的大作中提到: 】
: 感觉好难减
: - 来自「最水木 for iPhone13,2」
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FROM 221.200.2.*
侧卧踢退
【 在 qimeng2016 的大作中提到: 】
: 感觉好难减
: - 来自「最水木 for iPhone13,2」
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FROM 101.6.196.*
打腿。
连打了俩月每天一千多以后，现在大腿上肌肉硬邦邦的。
可以不在水里打，有瑜伽垫即可，效果更佳，但也更累。
每天20分钟，保证一个月以后一点赘肉都没有。
【 在 qimeng2016 的大作中提到: 】
: 感觉好难减
来自 LYA-AL00
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FROM 211.94.236.*
试一试
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 打腿。
: 连打了俩月每天一千多以后，现在大腿上肌肉硬邦邦的。
: 可以不在水里打，有瑜伽垫即可，效果更佳，但也更累。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,2」
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FROM 124.64.23.*
求指导，啥叫打腿？在垫子上做自由泳的腿部动作么？
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 打腿。
: 连打了俩月每天一千多以后，现在大腿上肌肉硬邦邦的。
: 可以不在水里打，有瑜伽垫即可，效果更佳，但也更累。
: ...................
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FROM 115.27.192.*
对对。最好在水里做，实在不行在瑜伽垫或者凳子上做都是可以的。趴着或者半躺着都可以做
巨累。
【 在 smileyuan 的大作中提到: 】
: 求指导，啥叫打腿？在垫子上做自由泳的腿部动作么？
来自 LYA-AL00
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FROM 211.94.236.*