过年在老家，我妈炸了一堆酥肉，我每次都把外面那层炸焦的面皮剥掉，只吃里面的肉。
我告诉我妈，不裹这个面炸，肉没这个口感的，所以虽然不吃它们，但它们已经发挥极大的作用了

【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 不过还好，我对这些油炸饼到不迷恋，一般我会自己油炸小酥肉当零食，炸丸子这些我很喜欢
: 另外需要戒掉的就是糕点面包类，这些我一吃就很难听下来
--
FROM 121.69.133.*

请问红烧牛肉是不是比酱牛肉热量更高呢？

【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 新阶段减肥开启
: 发信站: 水木社区 (Mon Feb 21 20:13:12 2022), 站内
:
: 过年在老家，我妈炸了一堆酥肉，我每次都把外面那层炸焦的面皮剥掉，只吃里面的肉。
: 我告诉我妈，不裹这个面炸，肉没这个口感的，所以虽然不吃它们，但它们已经发挥极大的作用了
:
: 【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: : 不过还好，我对这些油炸饼到不迷恋，一般我会自己油炸小酥肉当零食，炸丸子这些我很喜欢
: : 另外需要戒掉的就是糕点面包类，这些我一吃就很难听下来
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 121.69.133.*]
--
FROM 221.223.102.*

哈哈哈哈哈哈，我可以安利一个做法就是用玉米淀粉料酒盐还有花椒粉辣椒粉腌制后直接炸，玉米淀粉可以让肉很嫩，但是不会有面的那种厚厚的，炸完了也很好吃，不过不管如何也是油炸食品了

玉米淀粉腌制各种肉后，肉都挺嫩的，鸡胸肉也可以

【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 过年在老家，我妈炸了一堆酥肉，我每次都把外面那层炸焦的面皮剥掉，只吃里面的肉。
: 我告诉我妈，不裹这个面炸，肉没这个口感的，所以虽然不吃它们，但它们已经发挥极大的作用了
:
--
FROM 59.109.153.*

总之尽量不吃油炸过的粉面就行

【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 哈哈哈哈哈哈，我可以安利一个做法就是用玉米淀粉料酒盐还有花椒粉辣椒粉腌制后直接炸，玉米淀粉可以让肉很嫩，但是不会有面的那种厚厚的，炸完了也很好吃，不过不管如何也是油炸食品了
: 玉米淀粉腌制各种肉后，肉都挺嫩的，鸡胸肉也可以
:
--
FROM 121.69.133.*

你真的是我看到减肥很清醒的了，好像吃什么游刃有余一样，一切尽在掌控，大部分人都是在纠结中过日子
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 总之尽量不吃油炸过的粉面就行
:
--
FROM 59.109.153.*