我一顿都比你这个一天多
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 一会在想吃些什么，准备吃点草莓赶紧睡觉

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坦诚说我这么认真记录还是从上周开始的，刚开始记录3天，周四我领导就拉着我出去吃饭了，下午茶还点名去吃了哈根达斯甜品，我都没敢记录。后几天运动没跟上吃饭倒是很勤快。
这周我就尝试了白天少吃晚上多吃，还没怎么掉秤，我觉得我卡在52-53kg就很难放下走，很久了
但是我感觉我比以前结实了一些，以前身上都是松松的肉
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 我忘了 你减肥效果如何 是小基数么 这方法反人类啊
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嗯，还是得可持续发展....
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 所以昨天晚上我的确很饿，最后上古典舞的时候如果不是因为和老师熟悉我是不想上的，我拿扇子的手都觉得有点抖，脚都不稳了，然后老师实在看不下去了，让我赶紧恢复恢复，说实在的我不建议白天这样吃，因为晚上我脑袋反应都有点迟钝
: 【 在 knightth1 的大作中提到: 】
: : 我一顿都比你这个一天多

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吃这么少 身体受得了吗？
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 一会在想吃些什么，准备吃点草莓赶紧睡觉

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重点是我不高160，其实比较好的体重是90斤。
我巴不得80斤呢，这样出去拍照可以不用修图了，我都不敢有这目标  
  
【 在 michaelbit (michael) 的大作中提到: 】
:  我这周晚上该吃饭的时候去打球 打完球也就不饿了，我是受不了白天不吃，白天不吃脑子也不转吧，看到你已经52kg了，还这么拼，对自己够狠的
:  【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
:  : 我也是一直在摸索适合自己的方式，坦诚说我不建议白天少吃晚上吃的方式，如果可以尽量白天吃晚上少吃或者早点吃，我觉得更有助于减肥，我最近也是尝试尝试白天少吃晚上好好吃饭的方式。  
:  : 【 在 knightth1 的大作中提到: 】  
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