- 主题:大家减到什么程度停止？
一般减到什么程度会停止继续减肥？
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FROM 223.104.90.*
没有休止 是一种生活习惯 你回去就涨 每天都在搭配饮食 计算热量
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 一般减到什么程度会停止继续减肥？
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FROM 223.72.82.*
吃得越来越少会不会得厌食症
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 没有休止 是一种生活习惯 你回去就涨 每天都在搭配饮食 计算热量
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FROM 117.183.230.*
合理饮食 从155瘦到最低108 现在维持110-114斤
早起，一杯牛奶250毫升，全脂，半个三顿半咖啡粉末，半个酸菜馅饼，一个煮鸡蛋，两
根手指头那么大牛排条，几口芹菜，三四个樱桃。
午餐，盒马的烤鸡，100克，叉烧肉三片，全麦面就着卷心菜里脊肉一盘子。
下午茶，拿铁一杯，两小片巧克力蛋糕卷，15个黄飞红花生，两个杏，六七个上好佳洋
葱卷膨化食品，三片荷美尔牛肉干
晚餐，多宝鱼几口，烤鸡100克，绿豆粥半碗，若干青菜。
晚上睡前运动15分钟。基本保持平衡
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 吃得越来越少会不会得厌食症
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FROM 223.72.82.*
我没有这个烦恼……一直都没有达到正常体重
所以，就是一直……一直
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 一般减到什么程度会停止继续减肥？
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FROM 113.89.5.*
每餐少吃一点……
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我没有这个烦恼……一直都没有达到正常体重
: 所以，就是一直……一直
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FROM 223.104.90.*
热量都在下午茶
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
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: 合理饮食 从155瘦到最低108 现在维持110-114斤
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: 早起，一杯牛奶250毫升，全脂，半个三顿半咖啡粉末，半个酸菜馅饼，一个煮鸡蛋，两
: 根手指头那么大牛排条，几口芹菜，三四个樱桃。
#发自zSMTH@EVR-L29
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FROM 111.65.45.*
这个好合理，就是每天算，有点累，还是你形成了习惯，已经不用算了
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 合理饮食 从155瘦到最低108 现在维持110-114斤
: 早起，一杯牛奶250毫升，全脂，半个三顿半咖啡粉末，半个酸菜馅饼，一个煮鸡蛋，两
: 根手指头那么大牛排条，几口芹菜，三四个樱桃。
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FROM 115.199.102.*
好滴~
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 每餐少吃一点……
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FROM 113.110.255.*
我是维持 不减肥了 要吃点喜欢的 很少
【 在 rtossystem 的大作中提到: 】
: 热量都在下午茶
: #发自zSMTH@EVR-L29
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FROM 223.72.80.*