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- 主题:保持期的餐饮
- 一年从155到108后，没有时间运动，昨天的午餐晚餐如图。饮食稍微注意碳水摄入，还
是高蛋白，算卡路里。 112斤附近。
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FROM 166.111.98.* - 换个人
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FROM 123.123.40.* - 之前是生娃长胖的吗
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FROM 223.104.22.* - 结婚就胖了 结婚后三年才生娃 不怪娃 怪自己胡吃海塞
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 之前是生娃长胖的吗
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FROM 166.111.98.* - 我去，太励志了
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 一年从155到108后，没有时间运动，昨天的午餐晚餐如图。饮食稍微注意碳水摄入，还
: 是高蛋白，算卡路里。 112斤附近。
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 120.244.10.* - 你午餐晚餐一个人吃这么多吗
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 一年从155到108后，没有时间运动，昨天的午餐晚餐如图。饮食稍微注意碳水摄入，还
: 是高蛋白，算卡路里。 112斤附近。
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FROM 111.194.0.* - 图一的牛肉是自己卤的吗？有配方吗
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FROM 117.136.0.* - 瘦身很成功
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 结婚就胖了 结婚后三年才生娃 不怪娃 怪自己胡吃海塞
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FROM 223.104.22.* - 这是很多人的 我一个拳头多的肉类 一个拳头多的蔬菜 一个拳头碳水
一天两杯拿铁 一点零食 最近两个月很忙没运动 后面要加强了
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 你午餐晚餐一个人吃这么多吗
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FROM 223.72.68.* - 我妈做饭 猪舌头肘子啥的 烧鸡楼下买的
牛肉一般自己做 楼下的90多一斤太贵了
【 在 Sophie777 的大作中提到: 】
: 图一的牛肉是自己卤的吗？有配方吗
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FROM 223.72.68.*