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- 主题:减脂逻辑--解决方案 思维导图
- 顺手分享，供参考
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FROM 111.201.5.* - 我突然想到一个问题
大家都知道多吃糖会胖，也知道糖的热量很低
为什么还以为“热量差”是关键问题呢？这明显是个伪科学
【 在 greenfireff (智能BC) 的大作中提到: 】
: 顺手分享，供参考
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FROM 36.112.165.* - 有兴趣的话，可以动手查一下人体代谢、食品成分热值
【 在 lux 的大作中提到: 】
: 我突然想到一个问题
: 大家都知道多吃糖会胖，也知道糖的热量很低
: 为什么还以为“热量差”是关键问题呢？这明显是个伪科学
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FROM 211.103.189.* - 只留代谢总量大于摄入热量就行了，其它的都没啥用。
【 在 greenfireff 的大作中提到: 】
: 顺手分享，供参考
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: https://static.mysmth.net/nForum/att/LoseFat/559470/254/large "单击此查看原图"](https://static.mysmth.net/nForum/att/LoseFat/559470/254)
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 36.112.188.* - 糖的热量很低？？
【 在 lux 的大作中提到: 】
: 我突然想到一个问题
: 大家都知道多吃糖会胖，也知道糖的热量很低
: 为什么还以为“热量差”是关键问题呢？这明显是个伪科学
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FROM 36.112.77.* - 每天吃糖超过 15g 就可能引起胰岛素抵抗，这才仅仅 60 大卡，很明显这个作用跟热量不相关
热量差也是个明显错误的伪科学，人的代谢可以随着摄入热量成倍改变
一个人吃饭从 2000 大卡减到 700 大卡，难道真的会相信自己的基础代谢保持在 1500 不变吗？
工资降了一半，人就会饿死么，
【 在 floraxing (奶茶) 的大作中提到: 】
: 糖的热量很低？？
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: 【 在 lux 的大作中提到: 】
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FROM 114.254.3.* - “人的代谢随摄入热量成倍改变”看到这个就可以知道你啥也不懂了。
【 在 lux 的大作中提到: 】
: 每天吃糖超过 15g 就可能引起胰岛素抵抗，这才仅仅 60 大卡，很明显这个作用跟热量不相关
: 热量差也是个明显错误的伪科学，人的代谢可以随着摄入热量成倍改变
: 一个人吃饭从 2000 大卡减到 700 大卡，难道真的会相信自己的基础代谢保持在 1500 不变吗？
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FROM 140.206.92.* - 感觉减脂和减重是两回事，用体脂秤的参数评估，基本是一脂定乾坤
【 在 greenfireff 的大作中提到: 】
: 顺手分享，供参考
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FROM 58.22.123.* - 对科学没有兴趣是很正常的，
我好奇的是，一个生物体，在摄入量长期减少的时候，自然降低代谢才是常理，“少吃可以形成热量差”这种明显的奇怪逻辑是怎么成为信念的…
【 在 Hebe (Hebe) 的大作中提到: 】
: “人的代谢随摄入热量成倍改变”看到这个就可以知道你啥也不懂了。
: 【 在 lux 的大作中提到: 】
: : 每天吃糖超过 15g 就可能引起胰岛素抵抗，这才仅仅 60 大卡，很明显这个作用跟热量不相关
: : 热量差也是个明显错误的伪科学，人的代谢可以随着摄入热量成倍改变
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FROM 114.254.3.* - 谁能告诉我怎么把脂肪代谢掉
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FROM 39.128.30.*