这个不是器材能解决的问题

是自己能不能坚持的问题

有健身习惯的人，没有器材都能练
没有习惯的人，买再多器材搁家里，也只能是落灰


不过一定要买的话，就买些便宜不占地方的吧

弹力带，小重量哑铃 我觉得就够了

【 在 hotel 的大作中提到: 】
: 谢谢详细解答，我想问一下，家里健身的话，哪些器材或者设备利用率高？
:
: 【 在 Cissygirl (李小坏｜5月9日生了！) 的大作中提到: 】
: ....................

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