因为太胖,175cm,体重179斤.

于是决定减肥,从2019年11月20号到2020年4月5号,从刚刚开始每天跑步15分钟,到现在

每天跑步60分钟,结果就是体重从179到了172,才减少了7斤,好辛苦啊.
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FROM 39.170.11.*