用肌肉把它撑满
【 在 lvrocky 的大作中提到: 】
: 以前很胖，身高190，体重峰值200斤。。。后来下狠心后减到153-155左右，感觉健康很多，肚子上几乎没有赘肉了，见图。
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: 但是但是但是！今天做平板支撑的时候无意看了下肚子，发现俯卧的时候以前的皮肤会垂下来！！！完全不能紧绷住腹部。继续减脂能把皮肤也减掉么？难道只能做手术了。。。。

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