day7坚持记录。开启自律的人生。
【体重】：59.9kg
【饮食】：约1000卡
早：牛奶
中：鸡蛋、炒蔬菜很多
晚：鸡胸肉、炒蔬菜很多、2个小橙子
【运动】：快走60分钟。
【悦读】：无

晚上，超标了！

【 在 blueflare 的大作中提到: 】
: day6坚持记录。开启自律的人生。
: 【体重】：59.9kg
: 【饮食】：约1000卡
: ....................

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