三周多几天了， 65.8->61.9， 皮带小了一个孔，已经到最后了

端午期间，懒得做饭外卖点得又有点多，还重了点-_-!

没有减重的目标，准备下周结束

媳妇看我这方法减重效果不错，也准备跟进了，她52想到47。。


【 在 yunsile321 的大作中提到: 】
: 本来没打算进行，6.1回趟老家，被老妈说脸圆了，刺激了下，回来就决定开始断糖
: 了，其实也没多胖，初始172cm 65.8kg BMI也就22.2-_-!
: http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=399&id=528287 这是去年生酮记录贴。
: ...................


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修改:yunsile321 FROM 36.110.11.*
FROM 36.110.11.*