水木社区手机版
首页
|版面-健康减肥(LoseFat)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
溯源
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
主题:Re: 每天骑车10km,对于减肥能起到什么作用呢?
capedown
|
2020-08-14 10:55:26
|
这个体重,我觉得最适合的就是快走,同时一定要控制饮食
慢慢体重降下来后,再考虑跑步
骑车也是很好的锻炼方式,没出汗是不是因为外面凉快?还是骑得太慢?
你戴个手环看看心率
--
FROM 119.57.38.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版