看样子要先减肥再走
请问姿势方面有什么注意吗，就是除了脚不能离开板子，我看还有说尽量不要弯曲膝盖，但做不到啊，不弯曲咋踩下去
【 在 iamnorain 的大作中提到: 】
: 1、体重太大
: 2、姿势不对
: 3、走的太久
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