十几年本ID第一次发pp，哈哈哈

1，晚餐不吃或者少吃
2，运动包括跑步、走路、游泳一小时以上
3，男友也是爱运动的，互相鼓励

目前996满格的工作状态，身心调节到这个程度非常知足了。
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修改:hemahe FROM 123.126.2.*
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