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主题:Re: 有对生酮饮食熟悉的朋友吗,有问题请教
inroad
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2021-02-14 09:57:10
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先写一点我的思考:
1.胖瘦的因素:基因70%,饮食结构20%,运动量5%,食量5%
后两者最直观,所以绝大部分人都在这上面下功夫。第一个改不了,没人费力气。饮食结构被简化成了卡路里计算
--
FROM 221.221.217.*
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