其实就是配比 很多食物不利于减肥 自动不吃了 比如鸡翅 猪蹄 螺蛳粉酸辣粉米线各种
吧 慢慢就知道了

【 在 klbs (困了便睡) 的大作中提到: 】
: 我不太会计算总热量，感觉是个技术活呢，所以干脆不吃好了，晚上的饥饿感很明显，我最近几天好像都是饿的晕睡过去的，不过饥饿是燃脂的信使，没有这种感觉也启动不了燃烧
--
FROM 166.111.98.*