我减脂期大概半年比较严格吧 现在馋了 哈哈 不过注意量

时不时的要调节和每天要吃点儿脂肪零食 还保持的不错

运动少了也没胖 确实天天这么清淡我都受不了了


【 在 annajhy365 (annajhy365) 的大作中提到: 】
: 一直换着 花样这么吃的
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