最近两个月瘦了13斤多，开心～～～
基本上靠饮食，运动几乎没有。
戒掉了原来的油辣麻酸等重口，戒掉了外卖，几乎自己带饭做饭。
出差三周，饮食几乎没克制，撑体重没胖还瘦了2斤。
争取继续再瘦14斤，这是个非常漫长的过程啊。

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