你好歹吃点维生素
【 在 thlxw 的大作中提到: 】
: 男 现重188斤 梨型身材，全身只有肚子大。腰围现在三尺一  
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: 争取夏季之前能降下来20斤  
: 减肥食谱：  
: 早餐 鸡蛋  
: 午餐 酱牛肉+黄瓜  
: 晚餐 酱牛肉+黄瓜  
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: 晚上10:30睡觉。  
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: *\[m*\[1;33m※ 来源:·水木
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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