两天的区别就是前天晚上没吃主食，吃了好多鱼，蔬菜。
而昨天晚上直接两口米饭，搭配大量蔬菜，吃了一块小小的五花肉，都吃饱了。
今天再试试，晚上主要吃蔬菜，吃饱肚子，淀粉类和肉类少吃。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 又到新的一天，105.7斤。
: 数字降低到105了，开心。还特意发帖询问为啥卡在106斤，有28天，前天，大前天特别饿，昨天就没那么饿，果然今天体重减了。
: 撒花开心。
: ....................

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