说说饮食

【 在 NIERONG (聂荣) 的大作中提到: 】
: [face=新宋体][size=7]1.上次发贴是2020-12-31，体重77.9kg
: 2.三个月平台期，1斤都没瘦，中间还有点波动
: 3.跑量也没减少，饮食也太变化
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