我是最多一个月6斤 因为是饮食加运动 且一定要不饿 精神状态好 且可持续

所以是一个慢慢的过程 挺好的


【 在 Hxy001 (Hxy001) 的大作中提到: 】
: 先祝贺
: 累计2年(24个月),减掉了40斤,
: 如果,有这个一个月1.5斤的心态,都能解决问题
: ...................
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