前面也有人提到只喝酸奶会拉肚子 大概我不是只喝酸奶 所以没有出现这些情况 但是最近家人朋友接二连三的生日 自己自控力不行 所以这次减肥又失败了
【 在 Shizuka 的大作中提到: 】
: 我昨天正好喝了一天酸奶，总热量1800千卡的。当天肚子里感觉一直在翻滚……第二天一早就跑厕所……  
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: 发自xsmth (iOS版)  
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发自「今日水木 on iPhone X」
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