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主题:Re: 减肥最有效的方式:不吃糖,不吃碳水。比运动还有效果。
dajiaoya2020
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2021-06-10 12:25:50
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一周跑五公里都觉得痛苦,那运动减肥肯定不适合你了啊
【 在 wenjinlan 的大作中提到: 】
: 之前一直都为这个问题烦恼过,后来在知乎上看见一段话,给了很大的触动:健美运动员不吃碳水,禁止吃糖。
: 哦、纳尼
: 原来如此
: ....................
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