只吃碳水和只吃肉一样减肥
不过可能长期会缺营养吧……
上个月胃里有点小问题
遵医嘱吃了一周的稀饭面条没有肉和菜
刷刷瘦了五六斤

基础体重75kg，身高175cm

【 在 wenjinlan 的大作中提到: 】
: 之前一直都为这个问题烦恼过，后来在知乎上看见一段话，给了很大的触动：健美运动员不吃碳水，禁止吃糖。
: 哦、纳尼
: 原来如此
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone13,2」
--
FROM 223.104.197.*