【 在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 第二个目标达成，现在开始第三个目标90kg。走起，[smile face…]
: :
坚持的很不错啊lz  
建议关注下体脂率，进入20的话可以不用太刻意在意体重了
我开始锻炼初期的时候是  190cm/85.5kg/25.5%   现在是190cm/86.5cm/15.5%
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FROM 123.58.106.*