这段时间事情太多，装修什么的，没有控制饮食，运动也比较少，体重又反弹到96kg了，现在又开始减肥了。不过就把这段时间作为休整期吧，前面一直在控制饮食好几个月了，怕营养有点跟不上，而且也经常运动有点累，正好用这段时间恢复调整一下。接下来又开始减肥了，向着90公斤前进。?前面天气太热不能出去活动，现在天气凉快了，又可以出去走了。
【 在 Sessun 的大作中提到: 】
: 加油
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修改:alexanderfd FROM 140.207.23.*
FROM 140.207.23.*