身高190，体重104公斤，开始立贴减肥

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主题:身高190，体重104公斤，开始立贴减肥
楼主|alexanderfd|2021-01-21 17:20:47|只看此ID
身高190，体重104公斤，开始立贴减肥，短期目标先减到100公斤以下。后面再继续计划。
※ 修改:·alexanderfd 于 May 21 17:33:36 2021 修改本文·[FROM: 112.65.48.*]
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修改:alexanderfd FROM 112.65.48.*
FROM 220.196.60.*
1楼|DNTD|2021-01-21 18:37:48|只看此ID
努力!只要有恒心!
【在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 身高190，体重104公斤，开始立贴减肥，短期目标先减到100公斤以下。后面再继续计划
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2楼|turbofl|2021-01-21 19:08:19|只看此ID
跟我一个身高加油
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3楼|alexanderfd|2021-01-22 17:29:59|只看此ID
谢谢
【在 DNTD 的大作中提到: 】
: 努力!只要有恒心!
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4楼|alexanderfd|2021-01-22 17:30:11|只看此ID
谢谢
【在 turbofl 的大作中提到: 】
: 跟我一个身高加油
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5楼|bjwhl|2021-01-28 17:19:43|只看此ID
我身高182，体重102公斤，加油
【在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 身高190，体重104公斤，开始立贴减肥，短期目标先减到100公斤以下。后面再继续计划

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6楼|alexanderfd|2021-03-11 11:37:45|只看此ID
唉，最近事情太多了，没有坚持下来，看到之前发的这个帖子感觉有些惭愧，但是也有些无奈，谁给推荐个软件吗？可以监督运动的软件
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7楼|alexanderfd|2021-03-17 10:04:18|只看此ID
前几天拉肚子，这几天就中午只吃白粥，晚上吃一荤一素，今天早上称体重，到100.7kg了，看来破百快了
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8楼|alexanderfd|2021-03-18 19:02:07|只看此ID
中午就喝了碗洲，下午四五点钟的时候感觉饿的有点难受，情绪很差，心情很差，没有动力工作，一直坚持到6点去吃了晚饭才情绪好了
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9楼|alexanderfd|2021-03-23 17:47:54|只看此ID
今天早上称体重终于到100公斤以下了，99.7kg。初步目标达成，下个目标95公斤。加油
【在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 中午就喝了碗洲，下午四五点钟的时候感觉饿的有点难受，情绪很差，心情很差，没有动力工作，一直坚持到6点去吃了晚饭才情绪好了
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